2026年– date –

その経験によって、あなたの何が変わりましたか？ 全国大会に出た。 自己ベストを更新した。 思うような結果が出なかった。 ケガをした。 厳しいトレーニングをやり切った。 スポーツを続けていると、さまざまな経験をします。そして、そんな出来事を振り...

スポーツの指導者は何をする人なのでしょうか。 技術を教える人。 トレーニングメニューを考える人。 試合に向けて戦術を考える人。 良かったところを伝え、改善点をフィードバックする人。 競技者を励まし、ときには厳しい言葉をかける人。 どれも指導者...

SNSを開けば、トップアスリートや強豪校が取り組んでいる練習を簡単に見ることができます。 「この選手はこのドリルをやっている」 「この学校はこんなメニューを組んでいる」 「このトレーニングで速くなったらしい」 そんな情報を見て、「これ良さそうだ...

あなたは何のために、スポーツをしていますか？ 試合に勝ちたいから もっと上手くなりたいから 自己ベストを更新したいから 全国大会に出たいから 健康でいたいから 身体を動かすと気持ちがいいから 仲間と過ごす時間が楽しいから 仕事や勉強の気分転換に...